lepiej dorzuc jakies bcaa zamiast amin calodziennych;-) bardziej sie przyda BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html [...]
napisze tak myślałem nad monowodzianem firmy powersport, bo ten hyperfusion to niemal identyczny supl jak xplode (który przez wielu jest chwalony). TomQ-mag myślisz, że monohydrat jest dla mnie nie wskazany, bo nigdzie nie znalazłem artykułu w którym miałbym opisane dla kogo mono a dla kogo matrix kreatyn...
orangeboxiu napisał(a): 1) cel > Masa/Siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*> ? 3) staż > 3lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie> Witam, pytanie co po tym cyklu (podkreslam ze bierzacy cykl jest zadowalajacy, i czy nie bylo by problemem go przedluzyc jeszcze o taki pakiet?) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i [...]
1) cel: Masa mięśnowa ? Ważę 105kg 193cm wzrostu (chude ręce) 2a) nazwa produktu/produktów*: potrzebuję produktów 3) staż: 8 miesięcy ,aktualnie przerwa 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - nie brałem,ćwiczyłem na sucho 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: [...]
No to ja zaczynam:-)) przypominam, ze od momentu gdy pojawila sie pierwsze opinia, prosze nie spamowac;-) BERSERK LABS RAVE Smak Tropikalny 1 porcja 18g rozpuszczona w 200ml wody /SFD/2017/3/9/b6cbbc8b74464b3ca2e1e6af316e970b.jpg -smak, bardzo przyjemny, spodziewalem się smaku mocno chemicznego, jednak o dziwo jest przyjemny dla podniebienia, pije [...]
BERSERK LABS RAVE Cover Smak Tropikalny 1 porcja 62g rozpuszczona w 300ml wody /SFD/2017/3/9/c7a2f7ce21a740fd838f8ea17510f768.jpg -smak, bardzo słodki 8/10 jako, że nie lubie pić zbyt dużo płynów zaraz po zakończonym treningu, produkt rozpuściłem w około 300ml wody, jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby dodac wiecej wody i nieco złagodzić smak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rob opcje czerwona;) jak ma być głównie pobudzenie mięśnia do wzrostu lepiej wyżej niż niżej ? Nadrobione! Obserwuje i z tego co wyczytałem - zdrowia! Bo wystarczy tych kontuzji ! :-D Zmieniony przez - MłodyTatus w dniu 2018-11-19 21:10:48
TomQ-MAG - Napisałem na pierwszej stronie , że jeszcze ok 3 tygodnie bede bral noxa z cm3 i potem chce zaczac brac spalacz , wiec sylwetka jeszcze ulegnie zmianie . TomQ co byś polecił ?
ja bym dal wyciskanie stojac wznos w przod i wznos boczny (szrugs jak wolisz z barami moze zostac) a tyl bym przemycil do plecow, ze 3 serie na koniec by posmyrac go tylko, bo i tak sie napracuje przy grzbiecie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-16 22:38:13
czyli boli cie przyczep blizszy dwuglowego jezeli nie ma stanu zapalnego juz, to nie ma obawy, ciezary powoli, stopniowo dokladaj by na nowo przyzwyczaic miesniowke i sciegna i powinno byc ok;-) jasne, ze mozna udac sie na masaze, krio, czy chocby laser /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f8a5e8914324fbe9531f52bb86d334b.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czekam na zamowienia:-))Tomq ja ci już wczoraj wysłałem odrazu . Mam u siebie widoczne że poszło Więc pewnie u ciebie się pojawi. Może jakiś błąd Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-06-07 07:36:27
Polaco napisał strone wczesniej: TomQ-MAG- dzięki,ćwiczy nas tylko 3... ja i dwóch dzieciaków wszyscy obcokrajowcy..żaden hiszpan...porażka totalna... Zmieniony przez - lejoooo w dniu 2009-01-02 12:48:36
ja kupuje gotowca mielonego, ale traktuje to tylko jako dobrodziejstwo dla flory bakteryjnej jelit. nie pod katem uzupelnienia diety. Opcja ktora podales wydaje sie byc ok, ale jednak wode polecalbym letnia... lub zjesc z jogurtem naturalnym sobie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-21 21:25:07